昨日もお盆の集まりがあった。
お盆、休み、仕事からのまた集まり。
心身共に疲れて昨日の夜は帰って暴食してしまった。
寝る前も情緒不安定で泣いた。
いつもの自律神経を整える音楽も聞いていたけど…
結局違う事を考える為に、少しスマホを触ってから2時頃やっと眠れた。
けど、今朝は変な夢を見て起きたけど、体も疲れていて鬱だったので二度寝した。
それでもやっぱり変な夢見て起きた…
体もまだきつい。
今日明日明後日は、仕事に向けて体調を整えるのに専念したい。
姪っ子の事が気になるけど…
本当は姪っ子とたくさん遊びたい😢
今だけの貴重な時間を大切にしたい。
